bacak Hakkında Gerçekler Açığa
İlk 24-48 saatte ağrı ve şmeslekliği azaltmak midein buz uygulaması yapılabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması sinein hararet uygulaması (har kez torbası veya ısıtma pedi kadar) yardımcı olur.Bu tavır genel anlamda kasıkta hissedilen balkının bacağa yayılması şeklinde olur. Sayı öncesi bacak